Пробиотики поддерживают иммунитет

Формирование микрофлоры кишечника пробиотиками – перспективный метод профилактики вирусных респираторных инфекций, утверждают китайские эксперты, проанализировавшие десятки научных работ. Авторы включили в обзор восемь рандомизированных клинических исследований и 49 доклинических исследований (на животных)[1].

Клинические исследования

Большинство клинических исследований показывают, что прием пробиотиков связан с более низкой заболеваемостью вирусными инфекциями верхних дыхательных путей: наиболее часто используемыми штаммами были Lactobacillus, затем Bifidobacterium и Lactococcus. В подавляющем большинстве исследований на животных пробиотики, введенные до целенаправленного заражения вирусом гриппа, помогали снизить распространение вируса в организме, облегчить симптомы заболевания и снизить смертность.

За эти эффекты отвечает взаимодействие введенных пробиотиков с иммунными клетками хозяина (бактерии могут, например, стимулировать их к секреции противо-воспалительных цитокинов, что способствует уменьшению симптомов инфекции, а также стимулировать выработку антител, что в свою очередь облегчает борьбу с вирусами).

Авторы отмечают, что ось кишечник-легкие работает в обе стороны: не только здоровая, разнообразная микрофлора кишечника помогает ограничить последствия вирусных инфекций, но и такие инфекции негативно влияют на ее состав и могут привести к дисбактериозу. Это говорит о том, что может иметь смысл применять пробиотики не только профилактически, но и продолжать это делать во время болезни.

Китайские исследователи подчеркивают огромное значение оси кишечник-легкие в COVID-19, где у некоторых пациентов наблюдалась диарея, вызванная притоком патогенных бактерий и снижением полезной флоры, а пациенты с сопутствующими заболеваниями также подвержены риску дисбиоза, который может способствовать более тяжелому течению коронавирусной инфекции; терапевтический эффект пробиотиков в COVID-19, кстати, был протестирован с хорошими результатами в Гонконге[2].

Добавьте к этому частую проблему чрезмерного использования антибиотиков при вирусных заболеваниях, и мы найдем еще один аргумент в пользу применения пробиотических штаммов.

Будущее, по мнению авторов, за индивидуальным подбором пробиотических штаммов – благодаря достижениям науки каждый пациент сможет получать оптимально подобранный набор бактерий для себя, который поможет учесть различия в поле, возрасте, происхождении, диете и образе жизни, и даже подобрать бактерии к патогену, от которого они призваны защищать…

На основе

Shi HY, Zhu X, Li WL, Mak JWY, Wong SH, Zhu ST, Guo SL, Chan FKL, Zhang ST, Ng SC. Modulation of gut microbiota protects against viral respiratory tract infections: a

systematic review of animal and clinical studies. Eur J Nutr. 2021 Apr 14:1–24. doi: 10.1007/s00394-021-02519-x. Epub ahead of print. PMID: 33852069; PMCID: PMC8044287.

Marazzato M, Ceccarelli G, d’Ettorre G. Dysbiosis in SARS-CoV-2-Infected Patients. Gastroenterology. 2021 May;160(6):2195. doi: 10.1053/j.gastro.2020.12.056. Epub 2020 Dec

30. PMID: 33387514; PMCID: PMC7773314.