ВИТАМИН D3 (60 табл.)

Name: ВИТАМИН D3 (60 табл.)
Brand: Nature's Sunshine
Price: 19 EUR
Availability: InStock

€19.00

Витамин жизнь, который оказывает огромное влияние на функционирование Вашего организма. Вы можете производить его самостоятельно, но только с помощью солнечного света. Витамин D образуется в коже под воздействием солнца.

В наших регионах, из-за географического положения, максимальное количество солнечных лучей приходится на весенние и летние месяцы. В это время года солнечный свет более интенсивен, в то время как осенью и зимой его количество снижается.

К тому же, в холодное время года мы часто носим закрытую одежду, что дополнительно ограничивает доступ солнечных лучей к коже.

Важно помнить о поддержании оптимального уровня витамина D в организме, который играет критическую роль в здоровье костей и мышечной системы.

Витамин D не только способствует укреплению костей и мышц, но и важен для процесса клеточного деления, а также оказывает положительное влияние на иммунную систему организма.

Помимо прямого солнечного света, витамин D можно получать из пищевых источников. К лучшим из них относятся яйца, жирная рыба (такая как лосось, сельдь, макрель), коровье молоко и сыры. Также стоит упомянуть о витаминизированных продуктах, например, обогащенных витамином D хлопьях и молочных продуктах.

Учитывая недостаток естественного солнечного света в холодные месяцы, особенно важно следить за достаточным потреблением этих продуктов или рассмотреть возможность принимать добавки витамина D.

Это особенно актуально для людей, проводящих много времени в помещении или живущих в регионах с ограниченным количеством солнечного света. Таким образом, поддержание адекватного уровня витамина D круглый год является важной частью поддержания хорошего здоровья и благополучия.

СОСТАВ:
Разрыхлитель: фосфаты кальция; наполнитель: целлюлоза; разрыхлитель: жирные кислоты; витамин D3 (холекальциферол); эмульгатор: магниевые соли жирных кислот.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ДНЕВНАЯ НОРМА ПОТРЕБЛЕНИЯ:
1 таблетка в день во время еды
Не превышать рекомендуемую дозу для потребления в течение дня.

ОСНОВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:
Содержание в рекомендуемой дозе (таб. 1):

Витамин D3………………….. 50 мкг* / 1000%RWS*

*RWS — рекомендованные дозы потребления

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ:
Хранить в сухом и прохладном месте, недоступном для маленьких детей.

ВИТАМИН D3

способствует усвоению кальция и фосфора
• способствует поддержанию соответствующего уровня кальция в крови
• способствует правильному функционированию иммунной системы
• способствует правильному функционировании мышц
• способствует поддержанию здоровья костей
• способствует поддержанию здоровья зубов

Нужны ли добавки с витамином D3?

Основные причины дефицита витамина D — это недостаточное количество солнечных дней в течение года, использование защитных фильтров при загорании, от которых, конечно, не следует отказываться, пребывание в закрытых помещениях и, конечно же, диета.
Дайте себе ответы на следующие вопросы. Если хотя бы на один из них Вы ответили утвердительно, Вы должны задуматься относительно добавок с витамином D.

Едите ли Вы достаточно продуктов, богатых витамином D (жирная рыба, яйца, сыр)?
Используете ли Вы солнцезащитные фильтры?
Проводите ли Вы большую часть дня в офисе, дома или в других закрытых помещениях?

Знаете ли Вы, что?
Витамин D помогает уменьшить риск падения, связанный с нестабильностью осанки и ослаблением мышц. Падение является фактором риска переломов костей у мужчин и женщин в возрасте старше 60 лет.*

*Эффект достигается при ежедневном приеме 20 мкг витамина D из всех источников.